ぜんそく・アトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎など、アレルギー疾患は患者さんの数が年々増加しています。生活環境の変化やストレスの増大などにより、近年とくにその傾向が顕著です。当院ではアレルギーの原因を追求し、生活改善のアドバイスまで行います。アレルギーにお悩みの方はお気軽にご相談ください。

また、風邪の後に、咳だけが長く続く人も多いようです。結核なども忘れてはいけませんが、「咳ぜんそく」の可能性もあるかもしれません。

1. 部屋をこまめに掃除する
2. タバコは吸わない
3. アルコールは適量にしておく
4. 適度な運動をする
5. ビタミン類やミネラルを多く含んだ食事を摂る
6. 鮮度の落ちた魚介類は食べない
7. 食品添加物はなるべく避ける

これらはあくまで一例です。アレルギー原因に触れない環境作りと、アレルギーに対して免疫をつける身体づくりを心がけるようにしましょう。

生活改善はアレルギー疾患だけでなく、生活習慣病の予防にもつながります。
あなたも一度、自分の生活を見直してみてはいかがでしょうか。